5 TéCNICAS SENCILLAS PARA LA PAUSAS ACTIVAS MENTALES

Error: No prestar atención a cómo se siente tu cuerpo durante las pausas activas puede resistir a cabo ejercicios que causen dolor o molestias.Pero hemos comentado varios de los beneficios que aportan las pausas activas en el trabajo. Pero Por otra parte de las mencionadas, algunas de las principales ventajas fisiológicas son:Mejora de la postur